Dlaczego warto brać probiotyki i dlaczego lepiej wybierać te z prebiotykami?

Co oznacza słowo “biotyk” i dlaczego antybiotyk może być szkodliwy?

Słowo “biotyk” pochodzi od greckiego “bios”, co oznacza “życie“. Oznacza ono substancje, które wspierają lub wpływają na organizmy żywe, takie jak bakterie czy grzyby. Dlatego PROBIOTYK – zawiera przedrostek “PRO-” czyli “dla” lub “wspierający”.

Natomiast słowo “antybiotyk” składa się z przedrostka “ANTY-“, który oznacza “przeciwko“, oraz “biotyk”, czyli “życie” – więc już sama nazwa ANTYBIOTYK powinna dać nam do myślenia.

Antybiotyk to środek mający na celu eliminację bakterii ALE antybiotyki niszczą również korzystne bakterie jelitowe, prowadząc do zaburzeń mikroflory jelitowej, problemów trawiennych i osłabienia odporności. Dlatego tak ważne jest odbudowanie mikroflory poprzez stosowanie probiotyków.

Probiotyki – klucz do zdrowia jelit

Zdrowie jelit ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. To właśnie w układzie pokarmowym znajduje się nawet 70% komórek odpornościowych, a równowaga mikroflory jelitowej ma kluczowe znaczenie dla naszego samopoczucia. Właśnie dlatego warto sięgnąć po probiotyki – czyli żywe kultury bakterii, które wspierają zdrowie jelit, poprawiają trawienie i wzmacniają odporność.

Korzyści z przyjmowania probiotyków

Regularne stosowanie probiotyków może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym:

  • Wsparcie układu trawiennego – probiotyki pomagają w trawieniu pokarmów i przyswajaniu składników odżywczych.
  • Wzmocnienie odporności – zdrowa mikroflora jelitowa chroni organizm przed patogenami i infekcjami.
  • Redukcja problemów żołądkowo-jelitowych – probiotyki mogą łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (IBS), wzdęć i biegunek.
  • Poprawa nastroju i zdrowia psychicznego – jelita są często nazywane „drugim mózgiem”, a równowaga mikroflory może wpływać na produkcję serotoniny, hormonu szczęścia.
  • Ochrona przed antybiotykami – probiotyki pomagają odbudować mikroflorę jelitową po kuracji antybiotykowej.

Dlaczego warto wybierać probiotyki z prebiotykami?

Choć probiotyki są niezwykle korzystne, ich skuteczność można jeszcze bardziej zwiększyć, łącząc je z prebiotykami. Prebiotyki to substancje odżywcze (głównie błonnik), które stanowią pożywkę dla dobroczynnych bakterii, pomagając im się namnażać i działać efektywniej.

Korzyści wynikające z wyboru probiotyków zawierających prebiotyki:

  • Lepsze namnażanie bakterii probiotycznych – prebiotyki wspomagają rozwój pożytecznych bakterii w jelitach.
  • Dłuższe działanie probiotyków – dzięki prebiotykom, bakterie probiotyczne mogą skuteczniej zasiedlać jelita.
  • Kompleksowe wsparcie dla mikroflory jelitowej – prebiotyki pomagają utrzymać równowagę mikrobiologiczną na dłużej.
  • Poprawa perystaltyki jelit – błonnik zawarty w prebiotykach wspiera prawidłową pracę jelit i pomaga zapobiegać zaparciom.

Probiotyki to doskonały sposób na wsparcie zdrowia jelit i ogólnej kondycji organizmu. Aby jednak maksymalnie wykorzystać ich potencjał, warto wybierać preparaty zawierające zarówno probiotyki, jak i prebiotyki. Takie połączenie pozwala na lepszą kolonizację jelit przez dobroczynne bakterie, zwiększając ich skuteczność i długofalowe działanie. Jeśli zależy Ci na zdrowiu układu pokarmowego, odporności i dobrym samopoczuciu, włączenie probiotyków z prebiotykami do codziennej diety to świetny wybór!

Odkąd stosuję ten probiotyk z prebiotykiem, moje samopoczucie zmieniło się na lepsze!

Zawiera aż 6 starannie dobranych szczepów bakterii i moim zdaniem to absolutny numer 1 na rynku!

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie tak jak ja, zobacz krótkie wideo poniżej – dowiesz się, dlaczego warto go wybrać.

Poniżej SPECJALNY LINK na powyższy probiotyk ACTIVE Pro-B z 15% rabatem!

Aloes – na jakie dolegliwości pomaga?

Aloes to roślina o szerokim spektrum zastosowań, zarówno w medycynie, jak i kosmetyce, dzięki swojemu bogactwu substancji odżywczych. Jego soczyste liście zawierają liczne cenne składniki, które mogą wpływać na poprawę zdrowia i wyglądu. Jest szczególnie doceniany za swoje właściwości nawilżające, regeneracyjne oraz wspomagające leczenie wielu chorób.

Aloes znalazł swoje zastosowanie głównie w medycynie naturalnej oraz kosmetyce, a także coraz częściej jest wykorzystywany przez osoby pragnące zredukować tkankę tłuszczową.

Roślina wpływa korzystnie na układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie, a także jest składnikiem wielu preparatów do pielęgnacji skóry i włosów.Choroby i schorzenia, w których pomaga aloes:

Poprawa odporności – Aloes wzmacnia układ immunologiczny, pomagając organizmowi w walce z infekcjami oraz chorobami wirusowymi i bakteryjnymi.

Leczenie alergii – Składniki zawarte w aloesie łagodzą objawy alergii, wspierając regenerację podrażnionej skóry i błon śluzowych.Trudno gojące się rany – Żel z aloesu przyspiesza procesy regeneracji tkanek, co jest szczególnie pomocne w leczeniu ran, oparzeń oraz otarć.

Zaburzenia trawienia i choroby układu pokarmowego – Sok z aloesu może wspierać trawienie, łagodząc stany zapalne błon śluzowych przewodu pokarmowego oraz wspomagając leczenie wrzodów żołądka wywoływanych przez Helicobacter pylori.

Zaparcia – Aloes działa jako łagodny środek przeczyszczający, pomagając w regularnych wypróżnieniach i usuwaniu toksyn z organizmu.

Oparzenia – Aloes jest stosowany zewnętrznie w leczeniu oparzeń słonecznych, ponieważ działa kojąco, nawilżająco i przyspiesza regenerację skóry.

Choroby skóry – Aloes łagodzi stany zapalne skóry, jest skuteczny w leczeniu egzemy, atopowego zapalenia skóry (AZS), a także wspomaga walkę z trądzikiem.

Cukrzyca – W badaniach potwierdzono, że aloes pomaga regulować poziom cukru we krwi, co jest szczególnie korzystne dla osób cierpiących na cukrzycę.

Choroby zapalne jelit – Miąższ aloesu łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego (IBS), choroby Leśniowskiego-Crohna oraz zapalenia jelit.

Działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe – Aloes hamuje rozwój wielu patogenów, w tym bakterii takich jak streptokoki, gronkowce czy drożdżaki (rownież Candida Albicansgrzyby Candida)

Choroby układu krążenia – Aloes wspiera funkcje sercowo-naczyniowe, m.in. poprzez obniżanie poziomu cholesterolu we krwi.

Aloes jest powszechnie wykorzystywany w kosmetyce dzięki swoim właściwościom nawilżającym, łagodzącym i regenerującym. Jest składnikiem szamponów, odżywek, maseczek do włosów, a także kremów do twarzy i ciała. Działa nawilżająco na skórę, przyspiesza jej regenerację oraz wspomaga syntezę kolagenu i elastyny, co zwiększa elastyczność i sprężystość skóry.

Aloes często występuje także w produktach ochronnych na usta oraz antyperspirantach.

Aloes to roślina o wszechstronnym zastosowaniu. Jego właściwości lecznicze i kosmetyczne są doceniane od wieków. Dzięki szerokiemu spektrum działania, od wzmacniania odporności po leczenie skóry i poprawę kondycji włosów, aloes jest nieocenionym naturalnym środkiem wspomagającym zdrowie i urodę.

Stosuj wyłącznie najczystszy aloes zrobiony wyłącznie z miąższu aloesu, który nie zawiera szkodliwej skórki.

Jeśli jesteś ciekawa, jaki aloes sama stosuję – o czystym składzie i sprawdzonym działaniu – napisz do mnie bezpośrednio (zdrowie@sagefemme.pl) a wyśle Ci link gdzie kupisz najczystszy aloes z 15% rabatem!

oraz

zajrzyj na mój Instagram, gdzie dzielę się sprawdzonymi produktami i zdrowotnymi inspiracjami!